Zwieksz dawke testa. Bo tak jak sie spodziewalwm masz nisko Shbg. Norma jest, ale szybko metabolizujesz testa. Tak nisie shbg wcale nie jest korzystne tak do konca. Ty masz taki plus ze mozesz dolozyc testa . Ja na htz mam 1200 Testa a daje 80mg enana/week. Tylko ze mam shbg 45. Daj 250mg e3d bo na pozimie 1400 testa to srednio widze efekty.
btw mój trener judo waży też ~85 stoi sobie na bramie w klubie i nikt jakoś zastrzeżeń do niego nie ma jeżeli chodzi o sylwetka/waga/moc a jak ma to sie szybko kończą
według Twojej opinii jaruss mam popadać w zachwyt nad pierwszym lepszym pustogłowym koksem, któremu się wydaje, że jak oklepał "józka z dzielni" to będzie błyszczał w mma... powiem Ci coś; mam za dużo lat, za dużo szkół skończyłem, za dużo w życiu przeszedłem i za dużo pracy wkładam w swoje treningi żeby jarać się kolesiem, którego [...]
tez nie mialem wysypu hihihi No i jak z tymi przebarwieniami? Bo kurcze jak sie pytam o to derme to mowi "to nic nic, niektore kobiety też tak mają ale używają pudru to nie widać" Ta witaminka C + Rosaliac po 3 tygodniach zero efektu. Oczywiscie wiem że się tego szybko nie pozbędę ale chciałbym widzieć jakiś małą poprawe, mały znak że [...]
[...] Efka rzadzi. 3tygodnie na spidzie, zero zmeczenia, zero bolu miesni, trening zamiast godzine z czyms trwa 45min. Biegajac na efce czlowiek jest cyborgiem, tylko poci sie jak swinia. Co ciekawe jak przestalem brac efke skoczyla mi wydolnosc na aerobach. Ale nie wiem dlaczego. bralem 60mg-120mg dziennie. za tydzien robie drugi cyklon i [...]
Pijam kawę i powiem szczerze, że nawet 2-3 dziennie. Ciśnienie mam książkowe 90/60. Zastanawiam się jak zacząć redukcję, żeby mieć siły na ćwiczenia i nie czuć się głodną. Są setki diet i proporcji i tak na prawdę samemu trudno jest to jakoś sprecyzować. Jedni mówią, że na diecie nie można jeść owoców bo to czyste cukry proste, które się szybko [...]
To będzie świetna walka, przynajmniej tak się zapowiada. Dwóch dobrych strikerów z mocą w łapach. Fajnie jakby Volkan się odbudował po tych dwóch porażkach bo szkoda byłoby takiego zawodnika. Z kolei niepokonany Reyes rośnie na gwiazdę wagi półciężkiej i walka z Volkanem będzie największym wyzwaniem w jego dotychczasowej karierze. Jeśli obydwaj [...]
[...] i sledziona co do znoszenia bolu masz racje kobiety sa skonstruowane do znoszenia bolu juz w paru miejsacach o tym czytalem ALE nie wychodzi im chyba to zbyt dobrze bo ja jak sobie cos rozwale to poaptrze czy kosc i staw cala zabandazuje zeby krew nie elciala i tyle a kobieta torche sie zadrapie zorbi siniaka to jest cala we lzach i czerwona z [...]
banan-trusi najlepszy mutant, nawet z woda spoko isostack10 - w chwili obecnej za ta sama wage 2 razy drozszy od matrixa mhp up your mass - wyrwiesz za 99zł jak chcesz bialko do zarełka czyli takie co sie szybko wchlania wez OPTIMUM NUTRITION WHEY GOLD STANDART - cena 135zł wybor smakow jest duzy - jakosciowo najlepsze bialo w swojej klasie
Do godz. 18:00 szło wszystko sprawnie, gdzie dopiero parę minut po 18 na jednym sektorze pojawił się mały problem, po jakiejś godzinie zaczęto wpuszczać widzów na sektor. Wybija godzina 20:00 a Mateusz Borek zaczyta "nawijać makaron na uszy" a ludzie jakby mieli owsiki w dupie. Po chwili wyczekiwania mamy pierwszy kong rozpoczynający walkę, [...]
[...] tyle że są to tak wyczerpujące ćwiczenia, zwłaszcza z maksami, że po nich odchodzi ci ochota na inne. Dlatego poleca się robić je na przemian, ale można robić i na jednym, jak się dobrze z tym czujesz. Poza tym szybko można się przetrenować. A tak bezpieczniej. Barki będą wystawać jak ci się zwiększy sama masa mieśniowa. Nie musisz nic dodawać. [...]
[...] 10kg 10/10/10 -pompki tylem 15/15/15/15 -odwodzenie 15kg 10/10/10/10 trening byl masakryczny trwal prawie 3 godz a wszystko dla tego bo jestem chory leci mi z nosa poce sie jak swinia nie mam sily i jestem oslabiony a termometr pokazuje 38,5* ale cisnolem na maxa ;/ na wyciskaniu w ostatnich seriach pomagal mi znajomy bo juz bym sie posral ;/ [...]
[...] co widzę i wnioskuje po tym co napisałaś) sama z alergią zmagam się od wielu wielu lat i takie zmiany skórne wyskakują mi nawet parę razy w tygodniu( mniej tego cholerstwa jak biorę regularnie tabletki na alergię, ale staram się je tylko brać w ostateczności) . Możesz zaopatrzyć się w maść z witaminą A. Jest tłusta i dzięki niej szybko naskórek [...]
http://oleofarm.pl/olej-lniany.195.html - dostałem przed chwilą taki w aptece. Będzie ok? Jak coś to mam jeszcze dzisiaj możliwość zwrotu, także byłoby mi miło, gdybym się szybko upewnił, że kupiłem dobry olej.
Nie wiem lodziak jak to szybko powinno dzialac ale po 3 min juz pogonilo. ale ten gotowiec ??czy ten co ja ci pisałem? Gotowiec. Ciekawe czy sie teraz dopiero ten miks z rycynowym bujnie ;)